Înțelegerea diferitelor stiluri de comunicare poate îmbunătăți semnificativ calitatea relațiilor tale. Următorul test de personalitate online, evidențiază stilul de comunicare și implicit nivelul de asertivitate, non-asertivitate, manipulare și agresivitate a unei persoane.

Există 4 stiluri de comunicare:

• Stilul asertiv (atitudinea constructivă) – reprezintă capacitatea de autoafirmare, de exprimare onestă, directă și clară a opiniilor și a drepturilor proprii, fără agresivitate și fără a-i leza pe ceilalți.
• Stilul non-asertiv (atitudinea de fugă pasivă) – tendința de a se ascunde, de a fugi mai degrabă decât de a-i înfunta pe alții.
• Stilul agresiv (atitudinea de atac) – tendința de a fi mereu în față, de a avea ultimul cuvânt, de a se impune cu orice preț, indiferent dacă sunt lezate sau supărate alte persoane.
• Stilul manipulator (atitudinea de manipulare) – reprezintă preferința individului pentru un rol de culise, tendința de a aștepta momentul potrivit pentru a ieși la lumină și pentru a se pune în valoare.

Trebuie menționat că asertivitatea, non-asertivitatea, agresivitatea și manipularea sunt trăsături comportamentale care se pot schimba în timp, prin practică și dezvoltare personală. În plus, este important să recunoaștem că fiecare persoană este unică și că nu poate fi încadrată într-un singur tip de comportament sau personalitate.

Formularul de test poate fi utilizat cu succes de către profesioniști, cum ar fi psihologi, psihoterapeuți sau consilieri, în munca lor cu clienții.